A base do empoderamento é a autoestima! E, da autoestima, o amor-próprio!
Mulheres são, geralmente, educadas para servir, para cuidar e para submeter-se. Essa educação faz com que acabem muitas vezes não desenvolvendo o amor-próprio, pois submeter implica em doar-se, fazer pelos outros, agradar o outro. Passando a errônea mensagem de que os outros devem nos amar para nos sentirmos amadas.
Inconscientemente vamos absorvendo esses papéis impostos a nós mulheres, principalmente as mulheres que são mães. Sem questionar essa doação ao próximo, isso torna gerador de sofrimento psíquico devido a baixa autoestima que essa educação de doação ao próximo e não a nós mesmas resulta.
Assim, sempre escutamos: “você precisa se empoderar!”, mas o que é esse empoderar-se?
Empoderar-se não é apenas tornar-se poderosa ou dominar a situação, é compreendido como:
“Passar a ter domínio sobre a sua própria vida; ser capaz de tomar decisões sobre o que lhe diz respeito, exemplo: empoderamento das mulheres.” (in: Politize)
Ou seja, é desenvolver a autodeterminação.
Mas, a base do empoderamento está no amor-próprio!!!
Aqui, segue 9 frases que são potencializadoras para desenvolver o amor-próprio:
- Tem vazio que só se preenche com um pouco mais de si mesmo.
- A beleza da flor ao lado não anula a minha.
Thais Emilia- Autoestima é tudo!
- Seja você mesmo; todos os outros já existem
- Não se despedace para manter os outros inteiros.
- Ordem do amor: primeiro o amor-próprio e depois o amor recíproco.
- Só se cura um amor com outro amor: o amor-próprio.
- Como você ama a si mesmo é como você ensina todo mundo a te amar. Rupi Kaur
- Se for para mudar, mude pela única pessoa que vale a pena: você. Jô Soares
- Não esqueça de se amar nos dias difíceis. (Artigo Nove frases para desenvolver o amor-próprio – In: Psicanálise Clínica IPC)
Para complementar essa breve reflexão, entre no meu Canal do You tube e assista o vídeo sobre “Frases para desenvolver o amor-próprio”
https://www.youtube.com/watch?v=Xbz67eNWWvU
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